返程途中隐患重重；两名女子下车瞬间倒地；医生详解肺栓塞风险

春运返程高峰期，许多人怀着归心似箭的心情，驱车或乘车长途奔波回家乡后返回工作地。然而，这种看似寻常的旅程，却可能隐藏着严重的健康威胁。近日，杭州市中医院丁桥院区急诊室接连收治了两名中年女性患者，她们均在长时间乘坐车辆后，突然出现危急症状，险些危及生命。这两起事件迅速引起关注，也让更多人开始反思长途出行中的健康隐患。

第一位患者王阿姨，今年六十多岁，大年初七从安徽老家自驾返回杭州。本该几个小时的车程，因为返程高峰严重拥堵，实际开了十个小时左右。为了避免频繁上厕所带来的不便，王阿姨一路上几乎没有补充水分，双腿也长时间保持蜷缩姿势，几乎没有活动。终于抵达杭州家中时，她推开车门，走出车辆，本想伸展一下疲惫的身体，却突然感到胸口一阵剧痛，呼吸变得异常困难，眼前一黑，整个人栽倒在地。家人见状惊慌失措，立即拨打急救电话，将她送往医院。

抵达急诊抢救室时，王阿姨的状况已十分危重，呼吸和心跳微弱，出现明显的低氧血症和休克迹象。医护团队迅速展开抢救，包括气管插管、建立静脉通道以及使用升压药物等。经过肺动脉CTA检查，确诊为急性肺栓塞。此时，她的生命体征极不稳定，甚至一度发生心跳骤停。医护人员立即进行高质量心肺复苏，但自主循环仍未恢复。医院果断启动体外心肺复苏（ECPR）程序，在超声引导下精准置管，建立血管通路。随着血液经过氧合处理重新回输，王阿姨的心脏终于恢复跳动。目前，她仍在重症监护室接受进一步治疗，病情逐步趋于稳定。

无独有偶，就在王阿姨被送入抢救室约一小时前，另一位62岁的李阿姨也被救护车紧急送达同一医院。李阿姨平时身体健朗，在邻居眼中是位能干的女性，能同时照顾孩子和家务。大年初七早上，她与家人从福建老家出发返回杭州。由于返程高峰，一路堵车严重，整整开了十九个小时，中途仅在服务区短暂休息一次。晚上十点多抵达杭州后，李阿姨下车打算活动筋骨，却突然晕倒在地，呼之不应。家属急忙呼叫120，将她送医。入院时，她的血氧饱和度即使在面罩吸氧下也仅维持在较低水平。医护人员迅速进行气管插管、静脉通道建立以及药物升压等处理，经检查发现双侧肺动脉多发栓塞。其间，李阿姨突发心跳骤停，经过两分钟心肺复苏后恢复自主循环。随后，团队给予溶栓治疗。目前，她的病情已有明显好转，但仍需在重症监护室继续观察和治疗。

这两起事件发生在同一天，患者年龄相近，病因高度相似，都源于长时间久坐不动加上水分摄入不足。杭州市中医院危重病医学中心主任张美齐指出，急性肺栓塞被称为“沉默的杀手”，起病往往隐匿，一旦发作可能迅速进展为休克、呼吸衰竭甚至猝死。其核心机制在于：久坐导致下肢静脉血流缓慢淤积，血液黏稠度增加，容易形成血栓；血栓脱落后随血流抵达肺动脉，造成堵塞。许多人误以为这是老年专属疾病，其实青壮年群体在长途旅行中也可能发生。春运期间，类似风险尤为突出，因为返程拥堵常见，很多人为了赶时间而忽略身体信号。

张美齐主任进一步解释，久坐不动加上缺水，是形成血栓的主要“温床”。长时间保持同一姿势，下肢肌肉泵作用减弱，静脉回流受阻；同时水分不足使血液浓缩，更易凝固。这些因素叠加，便为血栓埋下隐患。肺栓塞发作时，常见症状包括突发胸痛、呼吸急促、晕厥、全身湿冷等。若不及时干预，后果严重。值得庆幸的是，两位患者均在黄金时间内得到有效救治，医院的急诊、重症和影像团队高效协作，才让她们脱离险境。

虽然春运高峰已过，但仍有不少人仍在返程路上，或未来可能面临类似长途出行。为此，医生们整理出一份实用健康指南，帮助大家安全度过旅途。首先，每隔一段时间就要活动肢体，开车或乘车时可每1-2小时停车或在服务区走动几分钟，做一些腿部伸展动作，如踮脚、抬腿或原地踏步。其次，注意适量补充水分，保持身体水分平衡，避免血液过于黏稠。再次，穿着宽松衣物，避免紧身裤压迫下肢血管。高风险人群可在医生指导下考虑使用医用压力袜，以促进静脉回流。此外，一旦出现胸痛、呼吸困难、腿部肿胀等异常，应立即就医，并告知医生近期长途旅行史，以便快速诊断。

这两起惊险案例，给所有返程旅客敲响警钟。长途出行虽辛苦，但健康永远是第一位。希望大家在享受团聚喜悦的同时，也能多一份警惕与自护意识，让每一次旅途都平安顺利。毕竟，回家是为了更好的生活，而不是冒险。